2月の特集コーナーは「冬こそ運動！」です！

まだまだ寒い日が続き、なにかと体調を崩しやすいこの季節。この寒い冬の季節こそ代謝をガンガンあげて寒さに強くなりましょう！家でも手軽にできるストレッチ等の本を集めました。是非、この機会に公民館で本を借りて冬こそ運動してみませんか？