一般成人・ことぶき大学登録者を対象とした「自宅でできる簡単ヨガ教室」を開催します。

いすに座りながらゆっくり行うヨガが中心なので、運動不足解消や気分転換におすすめです。

みなさまのご参加をお待ちしております！